Хочу предложить Вашему вниманию новый психологический инструмент - трансформационные психологические игры. Я провожу 5 трансформационных психологических игр на различные актуальные темы:

1. "Жизнь как дом",
2. "Сохрани свое сердце",
3. "Психосоматика",
4. "Паутина" и
5. "Объединение духа".

Дорогие друзья и уважаемые посетители сайта!

Я экспериментирую с новой для себя площадкой: завела канал на Яндекс.Дзен. Думаю, кому-то из вас будет удобнее читать новые статьи там. Канал совсем новый, но я буду над ним работать и пополнять его новыми материалами. Возможно, что какие-то статьи буду писать только для Дзена.

Переходите по ссылке Мир глазами психолога - читайте, подписывайтесь, комментрируйте.

Hello, dear friends!

My name is Yana Karina (Yana Vladimirovna Karina)

I'm practicing English-speaking psychologist, certified Gestalt-therapist, Psychology teacher for international students in KMSU and KFU.

Education:

KFU, 2008, psychologist

Moscow gestalt institute, 2010, certified Gestalt-therapist

Moscow gestalt institute, 2011, specialization in psychotherapy of addictions in Gestalt-approach.

Work experience 12 years.

I can help if you experience:

problems with adaptation in new cultural environment and circumstances, serious life changes, stress, lack of self-confidence, lack of interest and motivation, or you don’t know how to cope with fears, anxiety, panic attacks, phobias...

Еженедельная психотерапевтическая группа «Женщины, которые слишком сильно…»

Эта терапевтическая группа посвящена решению проблемы созависимых отношений. Почему «Женщины, которые слишком сильно…»? Потому что в созависимых отношениях мы можем слишком сильно любить, слишком сильно привязываться, слишком долго не можем забыть бывших партнеров, слишком обижаемся, слишком ответственны и слишком сильны, слишком напряжены,  слишком серьезны, слишком ранимы и уязвимы, можем устанавливать «слишком» отношения с едой: слишком переедая или наоборот, забывая себя кормить и заботиться о себе, «слишком» отношения с работой, беря на себя слишком много, забывая просто жить… 

В общем, в созависимых отношениях никогда нет золотой середины, мы всегда пребываем в пиковых переживаниях: или слишком влюблены и находимся в эйфории или слишком страдаем, слишком долго молчим, терпим, не решаясь никак изменить ситуацию.

Группа рассчитана на 12 встреч, с марта по июнь 2023 года....